La psicoterapia è lo strumento attraverso il quale si può imparare a regolare la propria “temperatura emotiva”, bisogna però sapere come sfruttarlo al meglio!
Come è strutturato l’inizio di una psicoterapia?
I primi tre step:
1. Al primo colloquio il paziente conosce lo specialista e il suo approccio psicoterapico. Si tratta di una conoscenza reciproca che permetterà: allo psicoterapeuta, di approfondire la motivazione/problematica che ha portato il paziente alla richiesta di un colloquio, e al paziente di avere sin da subito alcuni strumenti di riflessione personale fruibili.
2. Il secondo colloquio è dedicato ad un assessment molto approfondito, su diversi aspetti psicologici della persona.
3. Al terzo ed ultimo colloquio di valutazione iniziale si hanno, generalmente, abbastanza elementi per poter restituire al paziente un referto che permette di impostare un piano personalizzato di sostegno, o trattamento, in base ai bisogni, o problemi specifici da trattare.
E poi?
Per quanto riguarda la cadenza dei colloqui, all’inizio possono avere una frequenza settimanale, e man mano che il percorso procede possono essere più distanziati tra di loro, fino a concordare colloqui di follow-up in tre, sei, o più mesi.
L’accompagnamento personalizzato in Evolve
Si tratta di un percorso finalizzato al raggiungimento di obiettivi specifici. Questi sono individuati assieme al paziente in modo da definire un inizio ed una fine del percorso di sostegno psicologico. Il percorso di terapia prevede l’apprendimento di strumenti utili a fronteggiare situazioni problematiche o disturbi specifici.
Ogni persona è in sé unica e diversa, quindi, la flessibilità, per lo psicoterapeuta, è uno strumento di lavoro indispensabile e diventa modello da cui attingere nella modificazione del comportamento che intraprende il paziente nel farsi “accompagnare” sulla via dello star bene.
Se pensi che questo percorso potrebbe fare al caso tuo, vieni a trovarci in Evolve Medical Solutions!
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