Quando valutare l’aiuto di uno psicologo (parte 1)

Come lavora il cervello? 

Il nostro corpo ci permette di recepire informazioni attraverso stimoli esterni e interni. Sono i nostri organi di senso che intervengono nella captazione degli stimoli e mandano informazioni al nostro computer di bordo, il cervello. In base alle esperienze personali il cervello rielabora, etichetta e invia messaggi di azione sia fisici, sia mentali in risposta agli stimoli ambientali elaborati.

Quando i messaggi che il nostro corpo riceve sono vissuti come una disarmonia nella normale conduzione della nostra quotidianità, un disagio fisico, o relazionale, o un problema pratico da risolvere, il nostro cervello si mette al lavoro e cerca soluzioni.

Trovate le soluzioni il nostro cervello ha appreso a cavarsela, ha imparato dalla nuova situazione e fa tesoro di ciò che ha imparato per renderlo disponibile per il futuro: per una nuova soluzione ad una nuova situazione da gestire. Le procedure di soluzione dei problemi vengono memorizzate e diventano nostri punti di forza per le situazioni di vita future. 

Capita alle volte, però, che con le sole nostre forze, fisiche o mentali, non si riesca a venire a capo del problema e quindi si cerchi un aiuto esterno. 

Chi può intervenire per dare una mano? 

In certi casi il medico è pronto a valutare la situazione fisica della persona e stabilisce delle priorità d’azione al fine di recuperare e ristabilire un’armonia di funzionamento fisico; mentre lo psicologo è pronto a valutare la situazione emotiva e comportamentale della persona e stabilisce delle priorità d’azione al fine di recuperare e ristabilire un’armonia di funzionamento psico-fisico.

Mente e corpo sono un tutt’uno e, sempre più, la medicina interpreta un malessere fisico come possibile conseguenza di un malessere emotivo/psicologico.

Potrebbe capitare, infatti, che, validati tutti gli esami medici del caso, il medico potrebbe suggerire al paziente di rivolgersi ad uno psicologo.

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