La fisioterapia come prevenzione

Il fisioterapista non si occupa infatti solo di riabilitazione, ma si occupa anche di cura e prevenzione. Alcuni esempi in cui il fisioterapista è utile all’utente medio a scopo preventivo.

Nell’atleta 

• può intervenire con trattamenti manuali, massaggi ed esercizi per ridurre il sovraccarico muscolare e articolare
• attraverso la valutazione della postura può intervenire sul gesto atletico per migliorarlo o evitare infortuni dovuti a un’errata postura nell’esecuzione

In ambito lavorativo o domestico

• può aiutare la persona a migliorare la postura in posizione seduta (per esempio apportando delle modifiche sulla postazione lavorativa: altezza della sedia o scrivania, utilizzo di supporti, posizione del monitor) 
• educarla nella gestione dei carichi e nei sovraccarichi dovuti a gesti ripetitivi e prolungati (si pensi a chi lavora nelle fabbriche)

Nelle persone con problematiche croniche 

• chi soffre di dolori alla schiena
• di problematiche dovute a infortuni passati, anche di lunga data, può essere utile un “check up” periodico (da stabilire con il fisioterapista in base alle esigenze). 

Nelle persone anziane  

È sempre utile e consigliata dai medici l’attività fisica mirata a ridurre vari rischi tra cui quello delle cadute e il peggioramento dei dolori reumatici. In questo caso svolgere anche un’attività di gruppo, se possibile, può aiutare anche l’anziano nella socializzazione.

Negli adolescenti 

È consigliabile per monitorare la crescita e la postura della colonna vertebrale.

Rivolgiti a Evolve Medical Solutions per capire se un percorso di fisioterapia può fare al caso tuo.